什麼是野馬效應?
野馬效應 什麼是野馬效應? 草原上有一種蝙蝠,依靠吸食動物的血生存,牠們經常去吸食野馬的血,野馬被吸血後,會變得暴怒狂奔躲避,很多野馬就這樣被折磨死了,可野馬就是拿這些蝙蝠一點辦法都沒有,不過動物學家們發現,這些蝙蝠,牠們所吸的血量其實很少,不足讓野馬失血過多而死,而且野馬體內並沒有發現殘餘毒素,野馬真正的死因是牠們因為被蝙蝠吸血而脾氣暴躁,不停狂奔,直到最後活活的累死。 從心理學上看,野馬效應的啟示,當生活中的困難來襲,那些外界的因素往往不足以致命,導致危機產生的真正原因是內在情緒的失控。所以,當負面情緒即將爆發的時候,學會拉自己一把清醒的認識生活,保持積極向上的生活態度,樂觀豁達的心境,才是最重要的。